유성성형외과, 활동량이 줄어들고 있는 현대인 VDT증후군에 주의하세요.전자기기의 발전으로 현대인의 움직임은 점점 줄어들고 있습니다. 사무직에 종사할 경우 오랜 시간 모니터만 바라보며 업무를 해야 하는데 퇴근하고 나서도 퇴근하고 나서도 퇴근하고 집에서도 스마트폰을 만지고 시간 가는 줄 모릅니다.특히 요즘 코로나19로 인해 외출하는 것이 두려워 더욱 집에서 전자기기만 만지는 분들이 늘어난 것 같습니다.오랫동안 전자기기를 만지다 보면 발생할 수 있는 문제도 있는데요. 최근에는 디지털 병이라는 뜻의 VDT 증후군으로 분류하기도 했습니다.VDT(Visual display terminal) 증후군이란 스마트폰이나 컴퓨터와 같은 영상기기를 오랫동안 사용하면서 발생하는 눈 피로, 어깨나 목 등 통증을 유발하는 질환으로 안구건조증, 거북목·일자목, 근막통 증후군 등이 VDT 증후군에 포함됩니다. 특히 젊은 사람들에게 많이 나타나는 VDT 증후군은 증상이 나타나도 일시적인 증상으로 치부해 버리는 경우가 많은데요. 그런데 이런 증상을 오래 방치하게 되면 신경계와 근골격계에 추가적인 문제가 발생할 수 있습니다.VDT증후군 중 하나인 손목터널증후군의 경우는 마우스와 키보드를 자주 사용하는 분들에게 나타나기 쉬운 질환으로 손목 저림과 함께 손가락 저림과 감각 이상 증상이 발생할 수 있습니다. 심해졌을 경우 근육이나 인대가 손상돼 신경까지 다치는 질환이기 때문에 조기에 치료할 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다. 거북목·일자목증후군이란 모니터를 많이 봐야 하는 직장인에게 많이 발생하는 질환으로 모니터를 가까이서 보기 위해 목 아래 뼈는 앞쪽으로 과도하게 휘어지고 시선은 정면을 봐야 하기 때문에 목 위 뼈는 뒤로 젖혀지는 상태가 지속돼 자세 교정이 필요해진 질환입니다. 이런 자세는 교정이 어렵고 머리가 앞으로 쏠리는 만큼 목 부담은 배로 늘어나기 때문에 앞으로 목 디스크를 유발할 수 있기 때문에 빠른 개선이 필요합니다.유성한방병원에서는 양·한협진진료시스템을 통해 VDT증후군 치료를 받고 있는 증상에 따라 다방면으로 지원이 가능합니다.뒤틀린 뼈와 관절의 문제를 추나요법을 통해 개선하고자 하며, 도수치료를 통해 인대, 힘줄 등의 연부조직을 풀고 주변근육을 강화시키는 등의 치료를 하며, 윈백테카테라피와 필요시 입원치료도 가능하다는 점 참고하시기 바랍니다.VDT증후군에는 다양한 질환이 존재하고 개인의 체질과 질환의 심각도도 사람마다 다르기 때문에 면밀한 진단과 체계적인 치료가 마련되어야 방문하시는 분들의 증상 개선에 최선을 다할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 특정 질환이 나타나기 전에 적당한 운동을 포함한 건강관리로 예방하는 것이라는 점을 꼭 유의하시기 바랍니다.기타 문의사항 있으시면 언제든 문의주세요. 감사합니다。VDT증후군에는 다양한 질환이 존재하고 개인의 체질과 질환의 심각도도 사람마다 다르기 때문에 면밀한 진단과 체계적인 치료가 마련되어야 방문하시는 분들의 증상 개선에 최선을 다할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 특정 질환이 나타나기 전에 적당한 운동을 포함한 건강관리로 예방하는 것이라는 점을 꼭 유의하시기 바랍니다.기타 문의사항 있으시면 언제든 문의주세요. 감사합니다。
